Bài đăng

Tại sao Tim Ferriss tập trung vào thói quen hàng ngày không phải là bí mật thực sự để thành công

Quên tắm nước đá và ăn nhiều trứng. Một doanh nhân nối tiếp đặt ra rằng để tạo ra sự thay đổi có ý nghĩa, trước tiên chúng ta cần phải hiểu mình là ai. Tại sao Tim Ferriss tập trung vào thói quen hàng ngày không phải là bí mật thực sự để thành công [Ảnh: Irena Carpaccio / Bapt] BỞI ED MICHAEL REGGIE VÀI PHÚT3 PHÚT ĐỌC Thế giới bị ám ảnh bởi việc tìm ra bí mật để thành công. Tim Ferriss, một trong những podcast nổi tiếng nhất trên internet, đã tạo ra một cuộc phỏng vấn may mắn với các nhà lãnh đạo ngành công nghiệp, vận động viên chuyên nghiệp, doanh nhân giàu có, tất cả với mục tiêu kỹ thuật đảo ngược các bước, thói quen, chìa khóa để trở thành một người tầm cỡ đó Tôi đã cố gắng lắng nghe những cuộc phỏng vấn này nhưng thấy mình thất vọng vì sự thiếu sâu sắc được tiết lộ giữa người phỏng vấn và khách. Thay vào đó, cuộc trò chuyện tập trung vào số lượng trứng hữu cơ mà một cá nhân ăn vào buổi sáng hoặc bao nhiêu ngày mỗi tuần họ ngồi trong bồn nước đá thực hiện các bài tập thở. ...

Giữ an toàn nhưng không bị ám ảnh: Làm thế nào để ngăn chặn coronavirus xâm chiếm cuộc sống của bạn

Bạn không muốn trở nên hoàn toàn không biết gì về những điều xảy ra bên ngoài phạm vi nhỏ trong công việc và cuộc sống của bạn. Những gì bạn muốn là một giải pháp trung gian cho phép bạn kiểm soát nhiều hơn thông tin bạn tiêu thụ. Giữ an toàn nhưng không bị ám ảnh: Làm thế nào để ngăn chặn coronavirus xâm chiếm cuộc sống của bạn [Nguồn hình ảnh: Cunaplus_M.Faba / iStock; LHG / iStock] BỞI NATE KLEMP4 PHÚT ĐỌC Đối với một tỷ lệ nhỏ người, coronavirus đe dọa tính mạng. Nhưng ngay cả khi bạn không bị nhiễm bệnh, đại dịch COVID-19 có thể có tác động tâm lý nghiêm trọng đến khả năng giữ bình tĩnh, tập trung và đổi mới trong công việc. Nguyên nhân? Tất cả những cập nhật tin tức mới, cảnh báo thị trường chứng khoán và thông báo y tế công cộng hoảng loạn đã khai thác ba đặc điểm cơ bản của tâm trí con người, khiến chúng ta bị phân tán, mất tập trung, và, tốt, đau khổ. Đầu tiên là tâm trí lang thang , Hồi có xu hướng lạc lối trong suy nghĩ về quá khứ hay tương lai. Xem một bản cập nhật ...

Siêu năng lực của ngày mai? Là 'không thể tách rời'

Tìm hiểu cách lấy lại quyền kiểm soát khoảng chú ý của bạn bằng các công cụ và mẹo này. (Một gợi ý: Những cuộc trò chuyện nhóm trong Slack là kẻ giết người.) Siêu năng lực của ngày mai?  Là 'không thể tách rời' [Ảnh: artiemedvedev / iStock] BỞI JENNY LUNA7 PHÚT ĐỌC Quay trở lại bàn làm việc của bạn sau một cuộc họp, bạn nhanh chóng gửi tin nhắn cho một người bạn và khi bong bóng gõ gõ xuất hiện, một cảnh báo từ Venmo xuất hiện. Ah, anh trai của bạn đã trả lại cho bạn. Bạn mở ứng dụng để thấy rằng bạn vẫn còn nợ đồng nghiệp cho đồ uống tuần trước, khi nào. . . Bình! biểu tượng cảm xúc lửa xuất hiện từ một người bạn phản ứng với câu chuyện trên Instagram của bạn. Bạn quay lại với một khuôn mặt cười, sau đó kiểm tra email để đọc về cấu trúc đội mới. Ôi trời! văn bản trả lời từ bạn của bạn đến. Bạn nhìn lên, bạn quay lại bàn làm việc và 10 phút đã trôi qua. Bạn đổ lỗi cho điện thoại thông minh của bạn và quay trở lại vào email. Sự mất tập trung không có gì mới, mặc dù sự phụ ...

Làm thế nào để cho mình một công việc tốt hơn, khi bỏ việc cảm thấy như là lựa chọn duy nhất của bạn (và bạn không thể bỏ việc)

Dave Evans, đồng tác giả của cuốn sách mới Designing Your Work Life , giải thích cách ông khuyên các chuyên gia thiết kế lại cuộc sống công việc của họ. Làm thế nào để cho mình một công việc tốt hơn, khi bỏ việc cảm thấy như là lựa chọn duy nhất của bạn (và bạn không thể bỏ việc) [Nguồn hình ảnh: Sandra M / iStock; jaouad.K / iStock] BỞI DAVE EVANS9 PHÚT ĐỌC Vào năm 2007, Dave Evans & Bill Burnett đã đồng sáng lập Phòng thí nghiệm thiết kế cuộc sống Stanford, nơi họ dạy khóa học rất nổi tiếng, Thiết kế cuộc sống của bạn , lấy cảm hứng từ cuốn sách bán chạy nhất năm 2016 của họ. Cuốn sách mới của họ, Designing Your Work Life , là một câu trả lời cho hàng ngàn yêu cầu mà họ đã nhận được để được giúp đỡ để làm cho cuộc sống tốt hơn trong công việc. Tại đây, Dave kể câu chuyện thiết kế lại công việc của một cựu sinh viên, giờ đã ở giữa tuổi 30: Angel * đang mong chờ sự ra đời của cô con gái thứ hai và thực sự mong muốn được nghỉ ngơi từ công việc kế toán công ty tệ hại. Nhưng thờ...

Một mẹo đơn giản để làm cho bất kỳ thời hạn nào có thể quản lý được

Các kế hoạch và dự đoán đều là dự đoán bởi vì các ưu tiên thay đổi, mọi người đến và đi từ các nhóm, và các lỗi và ràng buộc mới xuất hiện. Đây là một chiến lược đơn giản để đối phó. Một mẹo đơn giản để làm cho bất kỳ thời hạn nào có thể quản lý được [Ảnh: inewsistock / iStock] BỞI HERBERT LUI3 PHÚT ĐỌC Các nhà tâm lý học Daniel Kahneman và Amos Tversky lần đầu tiên đề xuất kế hoạch sai lầm vào năm 1977, nhấn mạnh xu hướng mọi người đánh giá thấp thời gian cần thiết để làm mọi việc. Một bài báo được xuất bản bởi Viện Quản lý Dự án nêu bật các ví dụ về cách áp dụng này để hoàn thành các dự án chuyên nghiệp như Windows Vista, xây dựng sân vận động Wembley của London, phát triển Airbus 380 và 787 Dreamliner của Boeing. Tin tức này cũng có đầy đủ các ví dụ khác, cho dù đó là album Detox của Tiến sĩ Dre , tiểu thuyết Trò chơi vương quyền của George RR Martin hay Starcraft: Ghost của Blizzard Entertainment . Mặc dù thời hạn có thể rất tốt để thúc đẩy một nhóm và đặt kỳ vọng với những n...

Sự thật đằng sau 'thuế hiệu suất' mà phụ nữ phải trả tại nơi làm việc

Trong cuốn sách mới của mình, Michelle P. King của Netflix giải thích lý do tại sao phụ nữ và nam giới được tổ chức theo các tiêu chuẩn khác nhau tại nơi làm việc và tại sao có một giải pháp rõ ràng. Sự thật đằng sau 'thuế hiệu suất' mà phụ nữ phải trả tại nơi làm việc [Ảnh: kieferpix / iStock] BỞI MICHELLE P. KINGĐỌC LÂU Trước khi bắt tay vào MBA năm 2008, tôi đã ngồi lại với một cố vấn nam để thảo luận về tham vọng nghề nghiệp của mình. Tôi đã có bằng thạc sĩ và hai bằng đại học cùng với gần tám năm kinh nghiệm làm việc quốc tế. Tôi nghĩ rằng người cố vấn của tôi muốn có cuộc trò chuyện này vì ông đã hỗ trợ sự phát triển của tôi. Thay vào đó anh ấy mở cuộc họp của chúng tôi bằng cách cho tôi biết anh ấy gần như đã đăng ký vào một chương trình MBA, nhưng sớm nhận ra rằng anh ấy có thể dễ dàng trở thành một nhà lãnh đạo mà không cần một ai. Lắc đầu, anh ngước nhìn tôi và nói, Tôi không hiểu, Michelle, tại sao anh lại làm vậy? Có vẻ như rất nhiều công việc, tại sao phải bận ...

6 cách để cho sếp thấy bạn là một nhân viên tiềm năng cao

Nếu bạn muốn đi trước trong công việc, điều đó sẽ được xem như là một nhân viên tiềm năng cao, hay hay HIPO. Như đã báo cáo trước đây trong Fast Company , nghiên cứu của Gartner cho thấy các HIPO nỗ lực hơn 21% so với các đồng nghiệp không phải HIPO của họ và có 75% cơ hội thành công ở những vai trò quan trọng đối với hiệu quả kinh doanh và hệ thống lãnh đạo trong tương lai. Đây là những người nhận được bài tập mận và được chọn để đào tạo, cố vấn và các chương trình tiến bộ khác, nếu họ có sẵn. Vì vậy, nếu mục tiêu của bạn là thăng tiến trong sự nghiệp, thì nên đảm bảo rằng sếp của bạn và phần còn lại của đội ngũ quản lý nghĩ về bạn như một HIPO. Nếu bạn không chắc chắn rằng mình đang sử dụng radar như vậy, đây là một số cách để đến đó: NHẬN ĐÚNG THÔNG TIN Quá thường xuyên, nhân viên nghĩ rằng họ biết ông chủ và lãnh đạo công ty muốn gì, nhưng những giả định đó có thể dẫn bạn đi sai đường, huấn luyện viên điều hành Shoshanna Hecht nói . Rõ ràng trong giao tiếp với sếp của bạn và, ...